segunda-feira, 12 de janeiro de 2015

Mapa Facial da Acne

Hoje o assunto aqui no Infinita Feminice é espinha. Com certeza vocês que me acompanham não sabem, mas eu sofria até pouquinho tempo atrás com acne. Posteriormente vou contar com mais detalhes sobre esse problema e mostrar fotos de antes e depois, aguardem que isso vai acontecer em poucos dias.

Agora vou compartilhar com vocês o Mapa da Acne, para quem não conhece ou não sabe pra que ele serve aqui vai uma breve explicação. Quando o nosso corpo passa por um tipo de problema ou necessidade ele "tenta nos avisar" para que a gente possa fazer algo a respeito. A acne pode, muitas vezes, ser  uma maneira do corpo "dizer" que algo não está certo e através do Mapa da Acne dá pra termos noção do que está errado de acordo com o local aonde se nota a maior presença das espinhas. Para deixar a explicação mais clara ainda, vamos ver como esse mapa funciona na prática.


01 e 02 (Testa): Sistema Digestivo

A melhor medida a ser tomada nesse caso é comer menos alimentos industriais e consumir mais verduras, legumes e frutas. Além disso é importante aumentar o consumo de água, pois ela ajuda a eliminar as toxinas.

03 (Entre as Sobrancelhas): Fígado

A solução aqui é evitar o consumo de álcool , latícinios e alimentos muito gordurosos. Mas também é super importante ficar atenta a tudo o que você anda comendo, pois acne nessa região muitas vezes é sinal de alergia a algum alimento.

 04 e 05 (Laterias dos Olhos): Rins

Problemas nos rins na maioria das vezes estão relacionados a desidratação. Então o recomendado é aumentar o consumo de água, caso apareçam espinhas nessa região.

06 (Nariz): Coração

A solução é tomar mais ar puro, verificar a pressão arterial, reduzir o consumo de alimentos apimentados e cortar a carne vermelha. Como os poros do nariz são geralmente mais abertinhos, também pode indicar que eles estão entupidos. Se esse for o caso verifique o tipo de maquiagem que você anda usando nessa região.

07 e 08 (Orelhas): Rins

Nesse caso a medida a ser tomada é semelhante a área 04 e 05

09 e 10 (Maçãs do Rosto): Sistema Respiratório

É importante evitar o cigarro e o açúcar, além disso vai fazer super bem algumas caminhadas ao ar livre.

11 e 12 (Laterais dos Queixos): Hormônios

Normalmente espinhas nessa zona mostram alterações hormonais (como ovulação, por exemplo) ou stress. O melhor a se fazer é beber bastante água, manter sempre a pele limpa, evitar usar produtos que aumentam a oleosidade da pele e dormir pelo menos 8h por dia. 

13 (Centro do Queixo): Estômago

Consuma mais fibras, bebidas desintoxicantes e água. Tente também reduzir a ingestão de toxinas.

14 e 15 (Pescoço): Doenças

Muitas vezes excesso de acne no pescoço indica que seu corpo está lutando contra algum tipo de bactéria. O mais indicado é primeiramente ir ao médico e ter hábitos mais saudáveis.

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O post sobre o Mapa da Acne acaba por aqui, mas semana que vem sai um post contando a minha experiência com as espinhas e o que eu tive que fazer para me livrar delas. Vai ser meio que a continuação desse aqui porque eu queria falar sobre os dois numa postagem só, mas como percebi que ia ficar muito grande e ninguém ia ter paciência pra ler preferi dividir em dois. Assim consigo ajudar todo mundo, rs.


E vocês? Já tiveram ou ainda tem algum problema com espinha? Me contem aqui nos comentários que eu adoro saber.
Lembrando que é muito importante consultar um médico para ter certeza do que se passa pelo seu corpo.

Não se esqueçam de curtir a página do blog no facebook (link aqui) pra receber todas as novidades em primeira mão.
Até quarta-feira!

Comentários
36 Comentários

36 comentários:

  1. Depois desse post, vou me cuidar bastante, rs
    estou seguindo, pode retribuir? Tem post novo no blog, venha conferir!
    Beijoss..
    http://retronewss.blogspot.com.br/

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  2. Depois desse post, vou me cuidar bastante, rs
    estou seguindo, pode retribuir? Tem post novo no blog, venha conferir!
    Beijoss..
    http://retronewss.blogspot.com.br/

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  3. Ótimas dicas, adoreeei! Eu estava precisando de dicas assim, pra cuidar das espinhas mesmo! :\
    Ajudou bastante! <3
    Bisous,
    Blog Pequeno Muffin | Lara Reis
    www.pequenomuffin.com.br

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    Respostas
    1. Seguindo aqui, flor! Se puder passa lá no blog!

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  4. Muito boa as dicas, bjs !
    www.blogdalary.com

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  5. Eu nunca fui muito de ter acne, nem na adolescência, mas via sempre colegas com o rosto cheio delas. Fica tão feio e nojento neh?! Mas hoje em dia são muitos os produtos para acabar com elas, é só uma questão de acertar em qual o melhor.

    http://mundo-restrito.blogspot.com.br

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  6. Nossa, não sabia disso. Achei super interessante. Minha pele é muito oleosa. :(

    Beijos! | @steffanylopess
    www.soentreamigas15.blogspot.com

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  7. Nossa, não conhecia esse mapa, mas fez sentido, sempre encontro as minhas espinhas nos mesmos lugares hahahaha, vou ver se agora, sabendo porque elas surgem, consigo tratá-las melhor =)

    Beijos!

    Beleza Mista

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  8. interessante:)

    http://fashionholicyeahh.blogspot.com/

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  9. Não sabia disso, massa o post
    Esta rolando campanha de criação de looks online na rede social de moda ALLANI ! Looks para trabalho ! Participa lá ?
    link para criar looks - > http://allani.com.br/looks/create

    Beijos!!

    meu blog - > www.popday.com.br
    insta @thaisrr

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  10. Eu ganho muitas espinhas apenas nas áreas 3-4-5
    não bebo muita água, o problema deve ser isso tbm né?
    bjus

    www.morenaemoderna.com
    TA ROLANDO SORTEIO LÁ NO BLOG

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  11. Caraaaa que post incrivel! Eu nao sabia que tinham todas essas coisas, sério! Adoreeei o post

    Beijoos, Ana Carolina
    Simplesglamour.blogspot.com
    Instagram e Twitter: @simplesglamour

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  12. ja fiz um post sobre mapa facial, eu ja sofri muito com espinhas..bjs
    www.blogpinkmakeup.com

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  13. Gente, que post incrível! Não tinha noção dessas dicas não,adorei!!
    Sorte que nunca fui de sofrer com espinhas hahah

    Beijos
    www.heyealaysa.com

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  14. Eu nunca tive problemas com acne!! Felizmente né? mas tenho amigos que sofrem demais com isso.. Eu realmente amei o post e vou indicar pros amigos que sofrem com isso!!!!

    Corre dar uma olhadinha no blog. s2
    http://dentrodamochila.blogspot.com.br/

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  15. O meu problema é realmente hormonal. Preciso até tomar um anticoncepcional especial para as laterais do meu queixo não encherem de espinhas. Tenha um dia abençoado, beijos!

    Blog Paisagem de Janela
    paisagemdejanela.blogspot.com.br

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  16. Oii,
    Nossa eu não conhecia esse mapa, achei o maximo!
    Pelo que vi meu problema é no sistema digestivo, vou usar a dica e fazer um teste, espero que de certo!!

    Beijos
    http://umminutoumlivro.blogspot.com.br/

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  17. Nossa não sabia da maior parte dessas coisas, nem sequer sabia que tinha um mapa. Bem explicativo o post.
    Beijos
    Dezesseis de Volta | Fan Page

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  18. Então hahahaha eu amei esse mapa da acne porque estava analisando a minha pele e vi que o problema é comigo mas o meu organismo também tem que melhorar!
    Adorei o post! haha

    Beijos,
    rodoviadezenove.blogspot.com.br

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  19. Nossa nao sabia dessas dicas, sem duvidas depois desse post vou começar a me cuidar melhor.
    http://teoremademari.blogspot.com.br/

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  20. Ótimas dicas!

    Isabel Sá
    http://brilhos-da-moda.blogspot.pt

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  21. Caramba, tenho sempre na testa e entre as sobrancelhas, não fazia ideia disso! *-*
    Beijos, Ana do dia ♥

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  22. Tenho, normalmente, no queixo e em cima da boca (entre a boca e o nariz), o que é um saco. Mas, geralmente, são isoladas, não tenho muitas ao mesmo tempo, sabe? Gostei de saber o que significam, bem interessante, vou procurar beber mais água!


    Beijos
    Brilho de Aluguel

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  23. Que legal, eu não sabia disso, eu não costumo ter muitas espinha de uma vez, mas sempre aparece uma ou outra, gostei de saber mais.
    Beijos

    http://diadespa.blogspot.com.br/

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  24. gnt nao sabia disso arrazada
    meu irmão ta com o rosto mega feio
    vou mostrar esse post pra ele
    :)

    www.meumuraldeideias.com

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  25. Eu ameeeeeeei esse mapa, acho que tô precisando dormir mais (só 5 horas não dá) :s
    Aguardando o próximo post <3
    beijos
    http://masenstale.blogspot.com.br/

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  26. Que post mais legal! Nunca tinha visto isso! Eu sempre tenho na regiao 9 e 10.. :( mas nao fumo nem nada.. Vou ter q fazer umas caminhadas! haha Bjs

    www.sisterlylove.com.br

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  27. Muito interessante! Nunca tinha visto nada disso!
    gostei
    beijo
    www.tatices.com

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  28. Ameii o post, amore!!
    Não sabia dessas coisas, e amei esse post informativo!
    Haha ^^
    Bjoos
    http://creativitymakeup.blogspot.com.br/

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  29. Essa dica é totalmente nova para mim. Nem imaginava que poderia existir essa relação.

    M&N | Desbrava(dores) de livros - Participe do nosso top comentarista de janeiro. Você escolhe o livro que quer ganhar!

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  30. Great Post! Follow each other on GFC, Google+, Twitter, facebook, Instagram and Bloglovin? If yes, follow me and i follow back as soon as i see it. Let me know with a comment on my Blog

    Keep in Touch xx Rabea from germany
    http://www.rabeasbeautytipps.com/

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  31. Confesso que não sabia da metade das coisas, caraca, amei o post, vou me cuidar mais rsrs.

    http://newsdayoff.blogspot.com.br/

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  32. Não sabia disso, achei muito interessante! (:
    http://www.lenouveaugrunge.com

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  33. Nossa que interessante!! Tenho até medo de ler e ficar neurótica, mas é bom se informar, né? rs

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