segunda-feira, 30 de outubro de 2017

Desafio - 30 Dias de Minimalismo

Oi gente! Já faz um tempinho que eu não faço posts mais pessoais por aqui, né? E eu confesso que isso era por eu estar um pouco sem inspiração, já que nos últimos tempos minha vida tem se resumido em estudar. Porém, hoje eu decidi procurar algo que me inspirasse e ao mesmo tempo motivasse a escrever mais posts e que também pudesse influenciar vocês positivamente.

Aí apareceu o Desafio - 30 Dias de Minimalismo e eu resolvi aproveitar que o mês de novembro tá chegando e aderir, porque além de ser bom pra trazer conteúdo que agregue na vida de vocês é também uma forma de tentar deixar minha mente um pouco menos agitada do que ela anda ultimamente. 




Isso vai funcionar da seguinte forma: eu vou seguir o desafio por todo o mês de novembro e a cada semana eu faço um post contando como foi cumprir cada meta, se eu consegui, se falhei e etc. Então vai acabar sendo uma espécie de diário que teremos aqui no blog. E se alguém quiser aderir ao desafio junto comigo, segue abaixo quais são as metas dos 30 dias.

Dia 01.Fique offline por um dia
Dia 02.Medite por 15 minutos
Dia 03.Destralhe sua vida digital
Dia 04.Passe o dia inteiro sem reclamar
Dia 05.Identifique de 3 a 6 prioridades na sua vida
Dia 06.Siga um ritual matinal
Dia 07.Organize sua lista de leitura
Dia 08.Aprenda a apreciar a solidão
Dia 09.Diminua sua coleção de produtos de beleza
Dia 10.Nada de emails ou redes sociais até a hora do almoço
Dia 11.Avalie seus compromissos
Dia 12.Defina suas metas para este ano
Dia 13.Limpe seu guarda-roupa
Dia 14.Comece a aprender algo novo
Dia 15.Examine seus hábitos diários
Dia 16.Não compre nada por 24 horas
Dia 17.Realize uma tarefa de cada vez
Dia 18.“Unfollow” e “unfriend”
Dia 19.Saia para uma caminhada e exercite sua consciência
Dia 20.Não assista TV por um dia (leia, ao invés disso)
Dia 21.Escreva por 20 minutos
Dia 22.Crie uma rotina relaxante para a hora de dormir
Dia 23.Saia sem maquiagem
Dia 24.Pratique gratidão
Dia 25.Não planeje nada para este dia
Dia 26.Identifique o que te causa stress
Dia 27.Limpe a sua “gaveta da bagunça”
Dia 28.Abandone uma meta
Dia 29.Desligue as notificações
Dia 30.Avalie suas 5 últimas compras

O que vocês acharam dessa ideia? Gostaram da proposta do desafio?
Alguém aí já seguiu ou pretende seguir? Me contem tudo os comentários.

Me acompanhe nas redes sociais:
Comentários
8 Comentários

8 comentários:

  1. Uaaal acho que eu não conseguiria seguir alguns mas achei super criativo quem sabe eu tente ano que vem rsrs


    Gostei do seu post e estou seguindo para acompanhar as novidades 👸🏻
    NOSSO BLOG |
    SERVIÇOS PARA BLOG |
    PROMOÇÃO IMPERDÍVEL|

    ResponderExcluir
  2. Legal, achei um ótimo desafio, boa sorte :D

    http://submersa-em-palavras.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  3. Achei super legal, tomara que dê certo! Confesso que ali no Dia 4 eu já ia levar um x vermelho, porque não reclamar é bem difícil pra mim haha Boa sorte!

    Beijinhos
    tipsnconfessions.blogspot.com

    ResponderExcluir
  4. adorei esse desafio,estou cada vez mais me interessando pelo minimalismo e querendo aplicar alguns desses princípios mais na minha vida

    www.tofucolorido.com.br
    www.facebook.com/blogtofucolorido

    ResponderExcluir
  5. Nossa, que legal isso, voce vai conseguir!
    Grande beijo
    http://becaamorim.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  6. Que legal! já assistiu aquele documentário da netflix chamado "minimalismo"? tem tudo a ver com seu post!
    beijos

    http://www.julialisblog.com/

    ResponderExcluir
  7. Que DEMAAAIS! Adorei esse 30 dias de minimalismo! Você vai contando como se sentiu fazendo as coisas?! Quero muito sabeeer!
    Beijinhoss, Marina
    Passa no meu depois?! :) Estilo, Estilo Meu

    ResponderExcluir
  8. Preciso dessa listinha pra ontem com essa vida corrida que tenho quero mesmo poder me desconectar mais !!
    Bjssss
    http://www.silalmeida.com

    ResponderExcluir