Cronograma Capilar: o que é e como funciona

Oi meu povo amado! *-*
No post de hoje eu vim falar sobre cronograma capilar, um processo que ficou bastante popular nos últimos anos e que muita gente ouve falar mas não faz a menor ideia de como funciona.
Desde que eu comecei a colocar esse processo em prática, já queria tratar sobre isso aqui no blog. Mas pensei bem e resolvi que só ia comentar se notasse algum efeito no meu cabelo. E como eu notei, cá estou pra apresentar a vocês uma explicação bem breve do que é isso e como funciona. Vamos lá!

O que é cronograma capilar:

 O cronograma capilar nada mais é do que um tratamento completo, divido em três etapas, para reparar estragos já feitos e cuidar da saúde dos fios de acordo com o que ele precisa.

Quais são essas três etapas e para que elas servem:

Bem essas três etapas são hidratação, nutrição e reconstrução. O cronograma consiste nelas porque para que o cabelo seja nutrido ele deve ter a quantidade de água necessária para que os lipídeos sejam absorvidos, e também antes de reconstruir ele já deve estar hidratado e nutrido o suficiente para que a reposição de massa não sobrecarregue e retire a maleabilidade do fio. Agora vamos ver pra que serve cada etapa.

1. Hidratação: Serve para repor a água dos fios. É responsável pelo brilho e maciez das madeixas. Os principais componentes de máscaras hidratantes são babosa (aloe vera), vitaminas, glicerina e por aí vai...
2. Nutrição: Serve para repor os lipídeos. É responsável pela flexibilidade, maleabilidade e ajuda a reter água da hidratação. Os principais componentes de máscaras nutritivas são ceramidas, manteigas e óleos vegetais.
3. Reconstrução: Serve para repor as proteínas . É responsável pela força do cabelo. Os principais componentes de máscaras reconstrutoras são queratina, aminoácidos e colágeno.

Como funciona o processo:

Você irá separar para cada dia uma etapa diferente de tratamento, lembrando que a distância mínima entre uma máscara e outra é de no mínimo 24h. Pra que vocês entendam melhor vou deixar o cronograma "oficial" aqui.

Etapa 01: Hidratação - 02 dias sem lavar - Hidratação - 02 dias sem lavar - Nutrição - 02 dias sem lavar

Etapa 02: Hidratação - 02 dias sem lavar - Hidratação - 02 dias sem lavar - Nutrição - 02 dias sem lavar

Etapa 03: Hidratação - 02 dias sem lavar - Nutrição - 02 dias sem lavar - Reconstrução - 02 dias sem lavar

Quando acabar a etapa 03 volte para a etapa 01 e assim segue o ciclo.

É claro que você não precisa seguir exatamente assim, até porque muita gente tem o cabelo oleoso e não pode passar dois dias sem lavar. Então é importante que cada um adapte de acordo com as necessidades do seu cabelo. Por exemplo, se o seu cabelo estiver muito fraco aumente o número de reconstruções, se ele estiver sem movimento aumente o número de nutrições e caso ele esteja muito seco foque nas hidratações.

Como funciona o meu cronograma:

Assim como eu recomendei que vocês adaptassem de acordo com as necessidades dos cabelo de vocês, eu adaptei de acordo com o meu fio e ficou assim:

Etapa 01: Hidratação - 02 dias sem lavar - Nutrição - 02 dias sem lavar - Hidratação - 02 dias sem lavar

Etapa 02: Hidratação - 02 dias sem lavar - Nutrição - 02 dias sem lavar - Nutrição - 02 dias sem lavar

Etapa 03: Hidratação - 02 dias sem lavar - Nutrição - 02 dias sem lavar - Reconstrução - 02 dias sem lavar.

Resultado no meu cabelo desde que eu comecei até então:

Eu acho que meu fio reagiu super bem ao processo, quando eu comecei ele já não estava tão danificado assim mas estava necessitando de mais cuidados. Mas pra vocês acompanharem melhor vamos às fotos! 

07/06/2014   Como dá pra ver meu cabelo não estava detonado, mas estava ressecado e sem movimento.

27/07/2014    Após quase dois meses de tratamento o cabelo já estava respondendo super bem. (:

28/08/2014     (Ignorem a sobrancelha rala sem maquiagem, rs.)

09/10/2014    E esse é meu cabelinho atual. Como vocês estão vendo, a cor está diferente porque eu andei dando uma tonalizada nele. Ele ainda está longe do meu objetivo em questão de brilho, movimento e força mas já está ficando bom.



Bom meus queridos, no fim das contas eu espero que vocês tenham gostado e que a minha explicação tenha ficado clara a ponto de ajudar alguém. Conforme os efeitos forem aparecendo eu vou mostrando a vocês em novos posts.
Beijos no coração de vocês, fiquem com Deus e até mais! ♥